24 godziny później Wracamy do naszego zawodnika Marka Turnbulla, który wziął udział w ostatnich, wymagających niesamowitej wytrzymałości, 24-godzinnych Mistrzostwach Kraju w Jeździe na Czas. Wyobraź sobie, że pozostajesz w tej samej pozycji przez 24 godziny, nie mówiąc już o pedałowaniu, aby osiągnąć średnią prędkość 35 km/h! Historia Marka jest niezwykła. Nigdy wcześniej nie brał udziału […]
Posiadając wieloletnią pasję do jazdy na rowerze i doświadczenie w wyścigach szosowych, Mark zgłosił się po raz pierwszy do TORQ kilka lat temu, aby uzyskać porady dotyczące treningu i odżywiania. Po paru latach korzystania z doradztwa i wskazówek żywieniowych Poradni fitness TORQ, Mark postanowił zrobić znaczący krok naprzód w wyzwaniach z zakresu wytrzymałości, biorąc […]
W DNIACH POPRZEDZAJĄCYCH ZAWODY Jeśli w miesiącach poprzedzających zawody ciężko trenowałeś, to jesteś w dobrej formie – uważaj żeby tego nie zepsuć. Jeśli w dniu zawodów chcesz być w najwyższej formie, musisz być dobrze wypoczęty i dlatego powinieneś wcześniej zmniejszyć obciążenie organizmu. Redukcja obciążenia to redukcja intensywności treningów, co zmniejsza stres, na jaki narażamy ciało. […]
Polityka antydopingowa TORQ Stanowisko TORQ w kwestii stosowania dopingu jest bardzo rygorystyczne – gwarantujemy czystość naszych produktów. Poznając naszą filozofię dowiesz się, że zawsze stosujemy jak najbardziej naturalne składniki. Naszą misją uczyniliśmy produkowanie najlepszych i najbardziej zaawansowanych technologicznie odżywek dla sportowców na świecie, bez uciekania się do stosowania sztucznych/chemicznych dodatków. Nie przychodzi nam do głowy […]
